Режим дня

Великого Учителя часто спрашивали о разных аспектах фитнесса.
И он дал много разных советов, в том числе по режиму дня.
Вот один из них -
Очень важно спать по восемь часов в сутки. Но еще важнее оставшиеся 16 не спать!
Или другой
Важно слыть человеком склонным делать добро
но это уже другие аспекты фитнесса
9
Гарсиан недоумеваэ - его с фитнесом-то! :) Оригинально :)
ааа - фитнесс это не только физкультура - во всяком случае в оригинале - в английском то есть - фитнесс имеет несколько составляющих - физическую, медецинскую, ментальную, социальную....гарсиан это чистой воды социальный фитнесс
А Гарсиана нагуглил или по памяти шпоришь?
по памяти - собственно, наверное, единственное что из него помню (может услышав еще какую цитату вспомнил бы, но это имхо у него главная :) )
таки да...и каждое слово важно.... это моя любимая цитата. Тоже интересно - многие ли узнали бы - кстати, наверное единственная не перевранная цитата в рассказках - невозможно ничего изменить не теряя важнейших, на мой взгляд оттенков смысла
× Пришло новое сообщение