Если в вашем окружении, есть человек близкий вам по духу, кому не чуждо саморазвитие, то есть одна интересная, на мой взгляд, совместная практика. В неделе - 168 часов. Если вычесть из этого времени сон, останется порядка 120 часов. 2 часа - из этого объёма времени, довольно незначительная часть. Возможно кому-то покажется интересной идея - обменяться с другом этими двумя часами. Отдать их на волю другого человека. Другими словами, выделить из своего времени два часа в неделю и потратить их на практику, которую придумает товарищ, придумав в свою очередь практику для него. Каким именно образом использовать эти два часа - не имеет значения. Одним куском или разбив по 15 минут на каждый день. Условия только 2:
1 - практ, который вы придумываете товарищу - должен идти на пользу ему (не вам ;) и никому не должен навредить.
2 - обменявшись такими практиками - никаких отговорок, отлыниваний и оправданий от его выполнения быть не должно.
4
как это &quot;выдумает&quot;? <br />
практики либо передают, либо открывают, а выдуманное, как правило, никуда не годится.
Думаю, мы просто в терминологии не синхронизировались :) Вы говорите о более серьёзных и, полагаю, тонких практиках. В то время как ежедневная чистка зубов, например, тоже своего рода практика. А между такими вещами, как чистка зубов и, к примеру, глубоким ОВД - есть огромный пласт простой человеческой работы над собой, некоторые аспекты которой со стороны зачастую видны намного лучше. Речь скорее о таких вещах. О возможности сонастроиться друг на друга. Развить доверие друг к другу. О лишнем поводе потренировать самодисциплину. О том, чтобы предложить друг другу повыслеживать определённые качества и привычки в себе. Тут по-моему один сплошной конструктив, не согласны? :)
если так, то да. )
Интересно)
× Пришло новое сообщение