Ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, что белковые диеты не столь полезны для человека, как об этом заявлялось ранее.

Ученые пришли к выводу, что чрезмерное увлечение белковой пищей не только не полезно, но и может стать опасным для жизни. Ученые отмечают, что белковые диеты используют люди, старающиеся вести здоровый образ жизни и содержать свое тело в превосходном состоянии, поэтому о вреде повышенного количества белковой пищи раньше говорить не приходилось – правильный образ жизни и физические упражнения нивелируют вред от чрезмерного потребления белковой пищи . Для того чтобы проверить полезна ли белковая пища, ученые провели отдельный эксперимент в котором взяли участие люди, ведущие довольно посредственный образ жизни.

В результате эксперимента оказалось, что любители белковых диет страдают от онкологических заболеваний в 4 раза чаще, а риск внезапной смерти у этой группы людей увеличивается на 75%.

2
× Пришло новое сообщение