ХОРОШО СФОРМИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ или КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТАВИТЬ ЦЕЛЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЕЕ


Для того, чтобы цель была хорошо сформулированной, то есть достижимой, необходимо проделать 6 основных шагов:


1. Позитивная формулировка (не избавиться от лишнего веса, а - стать стройным)


2. Зависит только от вас (что именно Я сделаю для этого)


3. Выражать цель точно, в сенсорных категориях (что Я УВИЖУ, УСЛЫШУ, ПОЧУВСТВУЮ, когда добьюсь цели)


4. Достижимость (разбить основную цель на этапы, каждый из которых реально достижим)


5. Рентабельность или "цена", которую Я готов платить за достижение цели (чтобы перевести статью с иностранного языка, не обязательно идти заниматься к репетитору...)


6. Экологическая проверка или выяснить последствия достижения цели (Хотите больше отдыхать? Не придется ли из-за этого ограничивать себя в будущем финансово и т.д.)


S.M.A.R.T. — Под этой аббревиатурой скрывается схема признаков хорошо сформулированной цели: 


- Specific - точность

- Measurable - измеримость 

- Achievable - достижимость

- Realistic - реалистичность 

- Timely - своевременность 


Использование этих принципов помогает получить максимальные шансы на достижение цели. Помимо этого, позволяет выявить те грани поставленных целей, о существовании которых человек даже не подозревал, хотя от них тоже зависит, будет ли достигнут успех. 


Всем удачи и ставьте цели правильно!!!

vk.com/julproff

× Пришло новое сообщение