проведено 109 689 розыгрышей
Следующий через 14 минут

Последние победители



♥САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА♥
Сохрани, чтобы не потерять 📌
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
🔸 1 день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
🔸 2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
🔸 3 день: питьевой
🔸 4 день: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
🔸 5 день: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
🔸 6 день: питьевой
🔸 7 день: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

1
1
× Пришло новое сообщение