Отловила всё-таки одну мысль. Весьма вредную и пакостную.


Около месяца назад разрисовала карандашом угол доски, на которую вешаю всякие бумажки. Сейчас вернулась к ней, открутила от стенки. Думала разукрасить красками, но подходящих под рукой не нашлось. А от желания что-нибудь с этим сделать, аж зудело. Взяла черную масляную ручку и понеслось. 


Пока я разрисовывала доску во мне говорил голос: "Зачем это делать, если не принесет значимых результатов!" Вооруженная знаниями, вместо того, чтобы бросить это дело, позволив внутреннему критику и перфекционисту испортить настрой, я обвожу карандаш и приговариваю: "Для себя, для получения удовлетворения о проделанной работе!"


Я поняла, пока обводила, что большинство моих действия подчиняется установке: "Зачем это делать, если не приносит практической пользы/успеха или всеобщих аваций?" или "Зачем это делать, если это будет неидеально, это могут обсмеять и т.п.?" 

О пользе и выгоде для себя я никогда не думала. Так же я не думала о том, что процесс может доставлять удовольствие, придёт радость от сделанного. 


Цитата из переписки со знакомой из клуба КРОСС (выкладываю для себя):

"...Она: Поддержку мы часто ищем во вне, когда на самом деле она внутри нас.

Я: Просто иногда кажется, что внутренний источник высох. Словно пытаешься из сухого воздуха выжать каплю воды.

Она: В таких случаях помогают медитации, творчество, чтение, все что нравится, что пополняет внутренние ресурсы..."


Буду по капле собирать ресурсы и наполнять свой источник.

13
× Пришло новое сообщение