проведено 109 866 розыгрышей
Следующий через 20 минут

Последние победители



Итак. По известным причинам, выкладываю не дописанный отчет по эксперименту "Великий пост" (4 часть, заключительная).

6 НЕДЕЛЯ (30.03 - 05.04):
В пн, ср, пт - вода, салат, хлеб, чай.
Во вт, чт - овсянка, отвар ромашки.
В сб, вс - овощное рагу, отвар ромашки, немного рыбного бульона.

КОММЕНТАРИЙ:
В конце этой недели я дала себе слабину. Дело в том, что по еврейским канонам, еврейская Пасха (Песах) выпадала с 3-го по 10-ое апреля. Поэтому я решила спраздновать и ее. Приготовила "ягненка" и мацу, которые, по обычаю, едят всю неделю. Она так и называется - неделя опресноков. Ну, а что из этого вышло, вы можете рассмотреть на фотках. Кстати, насчет Wiskasa, это тоже своего рода эксперимент и в тоже время замена ягненка, поскольку за идею был взят состав, где упоминается 4% его присутствия. Хотя, как по мне, так это самая натуральная размазня из сои и усилителей вкуса.

7 НЕДЕЛЯ (06.04. - 11.04):
С пн по чт - исключительно сухоядение.
В пт и до вечера сб - полное воздержание от пищи и воды(по факту: без воды 48 ч, без пищи более 51-го часа).
В вс - праздник Пасхи, ела все, но очень умеренно, чтобы не перенапрячь желудок.

КОММЕНТАРИЙ:
Общие итоги по сорока восьмидневному посту... Голодных обмороков и головокружений не наблюдалось. Иногда(!) присутствовали головные боли, учащенное сердцебиение и колики. На третьей недели - слабость в ногах и затуманенное сознание происходящего. А также апатия и сиплый слабый голос. На 5 недели появилось раздражение. На 6-ой и 7-ой - глюки с обонянием, например, свежая нашинкованная капуста пахла картофельным пюре, а свежескошенная трава - молоком. Перестали привлекать кондитерские изделия. Первые, недели две, желудок, также, испытывал переедание, если было съедено больше 200 гр за раз.
За время поста было утеряно около 6 кг. Гемоглобин упал ниже 110.
Выводы я сделала такие. Наилучшее питание - шесть раз в день, малыми порциями. Желательно с употреблением овощей и фруктов (самые дешевые, беру из расчета своей местности, - свёкла, морковь, чеснок, яблоко; более дорогие - капуста и консерв. горошек - неплохой заменитель мясу, а значит и белку).

P.S. Параллельный эксперимент с "Библией за 40 дней", тоже, удачно подошел к концу. На 39 дней выпало по 30 глав в сутки, а на последний, сороковой, лишь 19-ть. Такие дела.)

1
× Пришло новое сообщение