Сам ум – это шум. Болтать – это его природа. Поэтому пытаться контролировать его какими бы то ни было средствами – значит, просто его подавлять. Когда будет Понимание, тогда ум станет безмолвным.

Нисаргадатта Махарадж

Йога - лучший метод, который приводит к Пониманию (себя и мироздания).

1
× Пришло новое сообщение