Что-то щелкнуло в моей голове и я вспомнила про этот сайт. Спустя полгода придется разбираться с тем, что тут понавнедряли :D Мда

Спустя ровно час как итог: создала пространство, почитала о нововведениях и наконец-то захотела спать. На часах пять утра, и я просто не представляю, как через месяц буду выходить на учебу с таким ужасным режимом. Вчерашняя попытка лечь хотя бы в три закончилась тем, что я ворочалась два часа, а затем плохо спала все оставшееся утро. Смертельно нуждаюсь в познании страшной тайны о том, КАК заставить свой организм засыпать пораньше.

Всем доброго утра/дня, смотря у кого что С:

10
У меня друг он фрилансер, так вот, у него проблемы регулярные с режимом. Он делает очень просто каждый день ложится позже пока не станет засыпать во время.
Виталий Сборщиков, не плохая схема) Но я предпочитаю дождаться момента, когда начинаю ложиться в семь, а потом просто мучаю организм до вечера не спя сутки. Режим так восстанавливается моментом. Но у всех свои методы
× Пришло новое сообщение