Салат для здоровья и фигуры, приготовьте на ужин

пространство " Худеем вкусно "https://galactikka.com/space/94538 

на 100 грамм - 48.09 ккал Б/Ж/У - 1.03/0.4/10.25
Ингредиенты:
Морковь ( крупная) — 1шт
Яблоко ( зеленое) — 1шт
Апельсин — 1шт
Корица (молотая, по вкусу) — 1/6 ч.л.
Мед (по желанию) — 1 ч.л.
Йогурт (без добавок, по желанию) — 1-2 ст.л.
Приготовление:
1. Морковь пропустить через комбайн.
2. Яблоки с кожурой потереть на мелкой терке.
3. Очистить и порезать кубиками апельсин.
4. Все ингредиенты перемешать и добавить мед.
5. Кто любит корицу, то можно добавить немного.
6. По желанию заправить йогуртом или сметаной.
По желанию можно добавить орехи, изюм.
Приятного аппетита! 
Салат для здоровья и фигуры, приготовьте на ужин
2
1
× Пришло новое сообщение