Салат из белой фасоли, тунца, лука и сельдерея 

пространство " Худеем вкусно "https://galactikka.com/space/94538

на 100 грамм - 122.89 ккал Б/Ж/У - 7.13/6.03/9.43
Ингредиенты:
Фасоль белая консервированная 4 стакана
Консервированный тунец в масле 340 г
Лук репчатый 1 головка
Стебель сельдерея 2 штуки
Маслины без косточек ½ стакана
Лимоны 2 штуки
Масло оливковое ½ стакана
Соль, перец черный свежемолотый по вкусу
Петрушка рубленая ¼ стакана
Приготовление:
1. В миске смешайте сок из 2 лимонов, оливковое масло, соль, перец и петрушку.
2. В большой миске смешайте фасоль, нарезанный тонкими полукольцами лук, мелко нарезанный сельдерей и тонко нарезанные кружками маслины.
3. Слейте сок из банок с тунцом и слегка поломайте на небольшие кусочки. Переложите к фасоли. Залейте заправкой и аккуратно перемешайте. Разложите по тарелкам и подавайте.
Приятного аппетита! 
Салат из белой фасоли, тунца, лука и сельдерея
1
× Пришло новое сообщение