проведено 101 229 розыгрышей
Следующий через 13 минут

Последние победители



Запеканка из шпината и творога

пространство " Худеем вкусно "https://galactikka.com/space/94538

на 100 грамм - 95.7 ккал Б/Ж/У - 11.48/5.1/2.36
Ингредиенты:
Шпинат 6 замороженных кубиков около 150гр.,
Творог нежирный 150гр.,
1 яйцо,
Сыр Моцарелла 50гр.,
Чеснок 1 долька (5 гр.) ,
Базилик сушеный, соль,перец.
Приготовление:
Шпинат разморозить и потушить в небольшом количестве воды( или просто отварить), отжать воду, охладить.
Яйцо взбить с солью и перцем, добавить творог, сыр, чеснок и довести до однородной массы. Соединить со шпинатом и выложить в силиконовую форму. выпекать в разогретой духовке около 30 минут до золотистой корочки.
Приятного аппетита! 
4
× Пришло новое сообщение