Проведено 113 948 розыгрышей
Следующий через 20 минут

Последние победители



Кто еще не сделал брокколи частью своей жизни, посмотрите этот рецепт

Пространство " Худеем вкусно "https://galactikka.com/space/94538  

на 100 грамм - 101.09 ккал Б/Ж/У - 7.59/3.93/10.29 
Ингредиенты:
350 гр брокколи (соцветия)
1/4 головки репчатого лука (или 1 маленькая луковица шалот, продается в супермаркете)
50 гр сыра
50 гр панировочных сухарей
2 яйца
соль, перец
Приготовление:
Разогрейте духовку до 200 С, постелите бумагу для выпекания. Опустите брокколи в кипящую воду на 2 минуты, вытащите и нарежьте на маленькие кусочки. В миске соедините нарезанную брокколи с остальными ингредиентами до более менее однородной массы. Зачерпните массу столовой ложкой и сформируйте вытянутую котлетку. И так далее.
Выпекайте 20 минут. Ешьте горячими.
Приятного аппетита! 
Кто еще не сделал брокколи частью своей жизни, посмотрите этот рецепт
3
× Пришло новое сообщение