Реклама

Упражнение для развития экстрасенсорного восприятия.


Упражнение это ко мне попало давно, когда я ещё только училась подобному. (статья не моя, да, моё тут выделено курсивом). Попала, полагаю, неслучайно)

У меня лично получилось с первого раза. Между ладонями возникает уплотнение, при тренировках и достаточной сосредоточенности может быть очень плотным. Я использую его также при пальминге - это упражнение для глаз. Оно заключается в том, что сначала растираешь ладони до появления тепла, потом закрываешь ладонями глаза, грея их. Так вот, перед этим я сначала делаю это упражнение для развития восприятия, чтобы направить энергию в руки, а потом уже закрываю ладонями глаза, чтобы этой энергией греть глаза, расслаблять их и лечить. Весьма действенно.

Можно это упражнение и набранную с его помощью энергию использовать много для чего. Например, энергию трансформировать во что-то нужное, или для лечения использовать.

А когда уже натренируетесь, то можно таким образом нащупывать энергию в пространстве, потоки, или даже существ - я так домового нащупываю) Вожу рукой, где ощущаю уплотнение, рука идёт с трудом - там домовой.

Лично я сама после упражнения втягиваю энергию в руки как раз тоже.



Немного теории для начала - определение, что это такое.

Экстрасенсорное восприятие - восприятие, происходящее независимо от известных сенсорных процессов. В эту категорию обычно включаются: телепатия, или передача мыслей на расстоянии; ясновидение, или сверхчувственная информация о предметах и явлениях, возможно никому более не известная; предсказание, или знание будущего. Научное изучение этих и родственных феноменов началось в кон. 19 в., наибольшее подтверждение существования ЭСВ было получено в экспериментах с раскладыванием карт. Испытуемые пытаются определить символы, изображенные на картах, информация о которых скрыта от них по условиям эксперимента. Количество правильных ответов, превышающее их вероятностное распределение при статистически значимом числе проб, рассматривается как свидетельство наличия ЭСВ.

Достаточно большая часть клеток головного мозга контролирует работу рук человека в целом и кистей в частности. Так на пример по некоторым данным, около 40% клеток мозга левого полушария отвечает за работу правой руки. Если рука некоторое время находиться в полной неподвижности, то в этих 40% клеток начинают преобладать процессы торможения. На этом явлении построены некоторые из техник эриксонианского гипноза - введение в транс через каталепсию.
Нас же интересуют не процессы торможения, а тот факт, что используя кисти и ладони рук, мы очень активно включаем в работу большую часть головного мозга. Таким образом тренируя чувствительность рук с помощью специальных упражнений, мы подготавливаем мозг к экстрасенсорному восприятию.
Это упражнение выполняется сидя, в так называемой "открытой" позе - стопы ног плоско стоят на полу, ноги, согнутые в коленном суставе образуют прямой угол, корпус не наклоняется вперёд и не завален назад. Угол сгибания рук в локте довольно произволен, главное - чтобы было удобно.
Разотрём руки одна об другую, до появления тепла, покалываний - ощущения у всех могут быть разные. Естественно что стирать ладони в кровь не стоит. Этим мы активизируем левое и правое полушарии мозга и включаем их в работу. Далее, поместим кисти рук ладонями друг к другу примерно на уровне пупка. Расстояние между ладонями 10-15 см. Попробуем пощупать пространство между ладонями сближая и удаляя руки. Довольно скоро можно ощутить что пространство между ладонями не пустое. Возникающие ощущения напоминают как бы полунадутый детский шарик находящийся между руками. При попытке сблизить ладони, он сопротивляется. Очень характерное ощущение. Но у вас оно может быть и другим. Например лёгкое покалывание, ощущение тепла, вибрации, усиливающиеся при сближении ладоний и ослабевающие при удалении. Поиграйте некоторое время с этим ощущением, запомните его. Убедитесь что оно есть на самом деле.

Есть несколько вариантов выполнения этого первого, "детского" упражнения. Некоторые авторы советуют именно нащупать это уплотнение в пространстве, другие - представить, что у вас между ладоней шарик, третьи рекомендуют вспомнить ощущение любого мячика или шарика, который вы когда то держали в руках. Действительно, есть существенная разница между этими способами. (и возникающими ощущениями). Когда вы сами находите "шарик" между ладонями, вы работаете на уровне ощущений, тренируете способность с экстрасенсорному восприятию. Если вы вспоминаете мячик который держали в руках, вы подключаете кинестетическую память, и даже способны почувствовать неровность поверхности, разницу в температуре (если мячик был разных цветов). Если же вы представляете этот шарик, то вы создаёте мыслеформу, работаете с информацией, а это может быть опасно на данном этапе вашего развития.

После выполнения этого упражнения, у вас остаётся тонкоматериальный энергетический объект. Просто позволить ему висеть в пространстве - нежелательно. Вы работали, тратили энергию (пусть даже в не значительных количествах). На этот объект может кто нибудь наткнуться, а на сколько мощная у вас энергетика вы пока не знаете. Я всегда втягиваю такой шарик в одну из ладоней. Но рекомендовать этот способ и остальным не могу и не буду. Все люди разные. Как говорят - что полезно русскому, от того китайцу плохо.

3
1
с глазами очень осторожно, лечить, промывать энергией не более 3-х минут, новичкам вообще начинать с 10-20 секунд, постепенно увеличивая до 3-х минут
Anastasiya Tribul, я вполне промывала больше, никакого вреда, только польза, если осторожно, с хорошим настроем, расслаблением. Да, осторожно надо, но когда хорошо работается, с желанием помочь своему телу, глазам, то тут по сути ограничений нет, целительные энергии лечат и помогают.
Реклама
× Пришло новое сообщение